퍼스널다이어트
자가 진단
자가 진단
봄 타임
- S-FI (신체발달형)
- S-SI (체력향상형)
- S-WL (체중감량형)
- S-IB (면역증진형)
여름 타입
- S-WM (체중관리형)
- S-DP (질병예방형)
- S-BN (균형영양형)
- S-VB (활력증진형)
가을 타입
- A-WL (체중감량형)
- A-BM (대사증진형)
- A-AI (염증억제형)
- A-SM (정신건강형)
겨울 타입
- W-CM (인지/근력유지형)
- W-IC (면역/만성질환관리형)
- W-CH (심혈관건강관리형)
- W-JH (관절건강관리형)
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